Coaching privé/Préparation physique/Préparation mentale

Si nous devions définir en un mot l’être humain, « UNIQUE » nous semble être le plus approprié. Chaque personne présente ses caractéristiques propres, nous n’avons pas tous le même sens fondamental des choses, croyances ou fonctionnement au quotidien, c’est pour cela que chaque exercice, consigne, objectif et outil de motivation est réfléchi et sera délivré en fonction de la personne que nous encadrons. 

Préparation physique et préparation mentale sont pour nous deux outils complémentaires.

Les utiliser l’un sans l’autre reviendrait à vous donner un véhicule avec un réservoir à moitié plein ; cela fonctionnerait mais vous n’iriez pas bien loin. 

Nous intervenons à la fois sur des entraînements individuels et collectifs, pour des objectifs divers et variés tels que la perte de poids, la reprise du sport où l’amélioration de vos performances physique etc…

Nous ne sommes que des artisans disposant d’un trousseau rempli de clés, nous vous donnerons celles qu’il vous faut, il ne tiendra qu’à vous de les utiliser.