Coaching privé/Préparation physique/Préparation mentale

Si nous devions définir en un mot l’être humain, « UNIQUE » nous semble être le plus approprié. Chaque personne présente ses caractéristiques propres, nous n’avons pas tous le même sens fondamental des choses, croyances ou fonctionnement au quotidien, c’est pour cela que chaque exercice, consigne, objectif et outil de motivation est réfléchi et sera délivré en fonction de la personne que nous encadrons

Préparation physique et préparation mentale sont pour nous deux outils complémentaires.

Les utiliser l’un sans l’autre reviendrait à vous donner un véhicule avec un réservoir à moitié plein ; cela fonctionnerait mais vous n’iriez pas bien loin. 

Nous intervenons à la fois sur des entraînements individuels et collectifs, pour des objectifs divers et variés tels que la perte de poids, la reprise du sport où l’amélioration de vos performances physique etc…

Je ne suis qu’un artisan disposant d’un trousseau rempli de clés, je vous donnerai celles qu’il vous faut, il ne tiendra qu’à vous de les utiliser.

Maxime Chelda

Spécialiste Rééducation & Réathlétisation Posturo-fonctionnelle du pied

Ostéothérapeute

Préparateur Physique & Entraîneur de Trail


DU Evaluation Biomécanique du Sport 
DE Athlétisme et Disciplines Associées
BPJEPS Activités de la Forme
Brevet Fédéral Haltérophilie

06 32 19 57 79
maxime@ruthene-coachin.fr

 

SOFIANE WEITTEN

Préparateur physique

BPJEPS Activités de la Forme

06 85 50 23 15

Camille Charissou

Préparateur Physique / Enseignant-Chercheur

Doctorat Sciences du Mouvement Humain – Spécialité Biomécanique
Master Optimisation de la Performance Sportive & Entraînement
Brevet Fédéral Haltérophilie
Activité Physique Adaptée à la Maternité